natural elements Magnesium Komplex

natural elements Magnesium Komplex im Test 2026

natural elements Magnesium Komplex ist ein hochdosiertes Premium-Magnesium-Komplex-Präparat der etablierten deutschen Eigenmarke natural elements. Im Analyzed.Health Magnesium Komplex Vergleichstest 2026 erreichte das Produkt 7.2/10 (Platz 4). Stärken: 5 Magnesiumverbindungen, 400 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis (107 % NRV), etablierte Marke mit hoher Marktpräsenz, Made in Germany. Schwächen: isolierte Magnesiumsalze statt pflanzlicher Bio-Quelle, keine Bio-Zertifizierung, höherer Tagespreis als die direkten Konkurrenten ProFuel und Feel Natural.

Platz 4 im Test 2026
Score 7.2/10
5 Mg-Formen
Made in Germany
Inhaltsverzeichnis

01

Schneller Überblick über die Ergebnisse

natural elements Magnesium Komplex liefert 400 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis (107 % NRV) aus 5 Magnesiumverbindungen: Tri-Magnesiumdicitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesiumascorbat und Magnesiumoxid. Die Rezeptur ist vegan, laborgeprüft und ohne Magnesiumstearat. natural elements ist eine etablierte deutsche Marke mit hoher Marktpräsenz und vielen Kundenbewertungen. Mit 22,99 € für 180 Kapseln (3 Monate) entspricht das 0,26 €/Tag. Hintergrund: Magnesium: Der unterschätzte Mineralstoff für Muskeln und Nerven.
Wirkstoffquelle (isolierte Salze)
6.0 / 10
Bio-Qualität
4.0 / 10
Reinheit & Zusatzstoffe
8.0 / 10
Verträglichkeit (5 Verbindungen)
8.0 / 10
Magnesium-Tagesdosis
9.0 / 10
Bioverfügbarkeit (Verbindungsvielfalt)
8.5 / 10
Preis-Leistung
8.0 / 10

Label

Wert

Magnesium pro Tagesdosis
400 mg (107 % NRV)
Anzahl Magnesiumverbindungen
5
Verbindungen
Tri-Magnesiumdicitrat, Bisglycinat, Malat, Ascorbat, Oxid
Tagesdosis
2 Kapseln
Packungsgröße
180 Kapseln (90 Tage / 3 Monate)
Bio-Zertifizierung
Nein
Magnesiumstearat
Nein
Vegan
Ja
Laborgeprüft
Ja
Hersteller
natural elements (Made in Germany)

Stärken

  • 400 mg elementares Magnesium: 107 % NRV pro Tagesdosis (2 Kapseln) – deckt die DGE-Empfehlung vollständig ab.
  • 5 Mg-Formen: Mischung aus Tri-Magnesiumdicitrat, Bisglycinat, Malat, Ascorbat und Oxid – organische Verbindungen überwiegen.
  • Etablierte Premium-Marke: natural elements ist eine bekannte deutsche Eigenmarke mit hoher Marktpräsenz und vielen Kundenbewertungen.
  • Vegan, Made in Germany: Deutsche Herstellung, laborgeprüft, ohne Magnesiumstearat.
  • Solide 3-Monats-Packung: 180 Kapseln reichen für 90 Tagesdosen.

Schwächen

  • Isolierte Magnesiumsalze: Verwendet industriell hergestellte Magnesiumverbindungen statt einer pflanzlichen Bio-Algen-Matrix wie Phytholistic®.
  • Keine Bio-Zertifizierung: Anders als der Testsieger Phytholistic® nicht bio-zertifiziert (DE-ÖKO-006).
  • Höherer Tagespreis als direkte Konkurrenten: 0,26 €/Tag – deutlich über ProFuel (0,17 €) und Feel Natural (0,20 €) bei vergleichbarer Rezeptur.
  • Magnesiumoxid enthalten: Als eine von 5 Verbindungen – in höheren Mengen weniger verträglich und schlechter resorbierbar.

02

Zutaten & Zusammensetzung

natural elements Magnesium Komplex enthält eine Mischung aus 5 Magnesiumverbindungen – organische Säuresalze und Aminosäurekomplexe (Tri-Magnesiumdicitrat, Bisglycinat, Malat, Ascorbat) plus das anorganische Magnesiumoxid. Die Rezeptur ist vegan und ohne Magnesiumstearat. Mehr zu Magnesium und seiner Wirkung: Magnesium: Der unterschätzte Mineralstoff für Muskeln und Nerven.

Label

Wert

Funktion

Magnesium-Mischung aus 5 Formen (Tri-Magnesiumdicitrat, Bisglycinat, Malat, Ascorbat, Oxid)
400 mg elementares Magnesium/Tag (107 % NRV)
Muskel-, Nerven- & Energiestoffwechsel (EFSA)
Hypromellose (HPMC)
Kapselhülle
Veganer Träger

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Übersicht zur Wirksamkeit

Verbindungsvielfalt & Bioverfügbarkeit
Mit 5 Magnesiumverbindungen kombiniert natural elements schnelle (Citrat, Bisglycinat) und langanhaltende (Oxid, Malat) Resorption. Organische Verbindungen überwiegen, was die Verträglichkeit verbessert.
Magnesium und EFSA-Health-Claims
Magnesium trägt laut EFSA (Reg. 432/2012) zur normalen Muskel- und Nervenfunktion, zum Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei. natural elements liefert 400 mg pro Tagesdosis (107 % NRV).
Isolierte Salze vs. pflanzliche Bio-Quelle
Im Magnesium Komplex Vergleichstest 2026 setzt nur Phytholistic® auf pflanzliches Magnesium aus Bio-Meerlattich. natural elements verwendet wie die meisten Komplex-Präparate isolierte Magnesiumsalze – mit dem Vorteil höherer Dosen und gezielter Verbindungsmischung.

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Sicherheit & Reinheit

natural elements Magnesium Komplex wird in Deutschland hergestellt und laborgeprüft. natural elements ist eine etablierte deutsche Eigenmarke. Die Rezeptur ist vegan und enthält kein Magnesiumstearat. Bei empfindlichem Magen empfiehlt sich eine Aufteilung der Tagesdosis auf morgens und abends.

05

Preis-Leistungs-Verhältnis & Vergleichskontext

natural elements Magnesium Komplex kostet 22,99 € für 180 Kapseln (90 Tagesdosen / 3 Monate) – das entspricht 0,26 €/Tag. Damit liegt das Produkt im oberen Mittelfeld des Vergleichstests: günstiger als Phytholistic® (0,73 €), aber deutlich teurer als ProFuel (0,17 €), Feel Natural (0,20 €) und SUNDAY NATURAL (0,21 €) bei vergleichbarer Rezeptur. Der Aufpreis erklärt sich über die etablierte Markenposition und das hohe Vertrauensniveau. Wer Marken-Präferenz und Verfügbarkeit priorisiert, akzeptiert den Aufpreis; wer reine Rezeptur-Qualität pro Euro sucht, fährt mit ProFuel oder Feel Natural günstiger.

Kriterium

Dieses Produkt

Marktdurchschnitt

Preis pro Packung (180 Stk)
22,99 €
14–25 €
Packungsgröße
180 Kapseln (90 Tage)
90–240 Kapseln
Tagesdosis
2 Kapseln
2–3 Kapseln
Preis pro Tag
0,26 €
0,17–0,73 €
Magnesium pro Tagesdosis
400 mg (107 % NRV)
337,5–400 mg
Anzahl Verbindungen
5
1 (Algen-Matrix) bis 7

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Marktvergleichsbalken

Wie schneidet natural elements Magnesium Komplex im Vergleich zu anderen Magnesiumpräparaten auf dem deutschen Markt ab? Die folgenden Werte zeigen die relative Positionierung in den wichtigsten Kategorien aus dem Magnesium Komplex Vergleichstest 2026.
Wirkstoffquelle im Marktvergleich
6.0 / 10
Reinheit & Sicherheit im Marktvergleich
8.0 / 10
Verbindungsvielfalt im Marktvergleich
8.5 / 10
Magnesium-Tagesdosis im Marktvergleich
9.0 / 10
Preis-Leistung im Marktvergleich
8.0 / 10
natural elements Magnesium Komplex

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Community Feedback

Das Anwender-Feedback zu natural elements Magnesium Komplex ist überwiegend positiv. Hervorgehoben werden insbesondere die gute Verträglichkeit, die einfache Einnahme (2 Kapseln/Tag) und die deutsche Herstellung. Kritisch genannt wird gelegentlich der relativ hohe Tagespreis im Vergleich zu Produkten mit vergleichbarer Rezeptur.
Es wurden keine Daten gefunden

08

Produktvideo

Video folgt

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Warum dieser Test wichtig ist

Etablierte deutsche Premium-Marke
natural elements ist eine bekannte deutsche Eigenmarke mit hoher Marktpräsenz, breiter Verfügbarkeit (u. a. Amazon, Shop-Apotheke, DocMorris) und vielen Kundenbewertungen. Vertrauen und Bequemlichkeit der Beschaffung sprechen für das Produkt.
5 Mg-Formen mit 400 mg Tagesdosis
Tri-Magnesiumdicitrat, Bisglycinat, Malat, Ascorbat und Oxid liefern 107 % NRV pro Tagesdosis – eine solide Komplex-Rezeptur.
Aber: Isolierte Salze statt pflanzlicher Bio-Quelle
Für Verbraucher mit Präferenz für möglichst naturbelassene Rohstoffe ist eine pflanzliche Algen-Matrix wie Phytholistic® (Testsieger) die naturnähere Alternative.
Aber: Höherer Tagespreis bei vergleichbarer Rezeptur
Mit 0,26 €/Tag liegt natural elements deutlich über ProFuel (0,17 €) und Feel Natural (0,20 €) – bei ähnlicher Komplex-Zusammensetzung. Wer reine Rezeptur-Qualität pro Euro sucht, sollte die günstigeren Alternativen prüfen.

Autor

Analyzed.Health Redaktion