plantomol

plantomol Brokkoli-Extrakt im Test 2026

plantomol Brokkoli-Extrakt liefert die höchste deklarierte Sulforaphan-Dosis im Sulforaphan Kapseln Vergleichstest 2026 – 180 mg pro Tagesdosis aus 20:1-Brokkoli-Extrakt, kombiniert mit Piperin als Resorptionshelfer. Score: 6.7/10. Stärken: Hohe nominale mg-Dosis, klare vegane Rezeptur ohne Zusatzstoffe, moderater Tagespreis. Aber: Glucoraphanin-Vorstufe ohne deklariert aktive Myrosinase – die Aktivierung hängt von der individuellen Darmflora ab. Der Piperin-Effekt ist bei Sulforaphan weniger gut belegt als bei Curcumin.

Score 6.7/10
180 mg/Tag
Mit Piperin
Online-Vertrieb
Inhaltsverzeichnis

01

Schneller Überblick über die Ergebnisse

plantomol setzt im Sulforaphan-Segment auf die höchste deklarierte Wirkstoffdosis: ein 20:1-Brokkoli-Extrakt mit 20 % Sulforaphan-Anteil, kombiniert mit Piperin (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt) als Resorptionshelfer. Pro Tagesdosis (2 Kapseln) sind 180 mg Sulforaphan-Äquivalent deklariert. Der Wirkstoff liegt allerdings als Glucoraphanin-Vorstufe vor – eine aktive Myrosinase als Aktivator wird nicht beigegeben. Hintergrund zum Wirkmechanismus: Sulforaphan und Brokkolisprossen: Wirkung, Studien und richtige Anwendung.
Wirkstoffgehalt pro Tagesdosis
10.0 / 10
Reinheit & Zusatzstoffe
9.0 / 10
Preis-Leistung
7.5 / 10
Labortransparenz
7.0 / 10
Bioverfügbarkeit (mit Piperin, ohne Myrosinase)
7.0 / 10
Wirkstoffform (Glucoraphanin-Vorstufe)
5.5 / 10
Stabilität & Verpackung (Schraubdose)
5.5 / 10
Apothekenqualität
5.0 / 10

Label

Wert

Sulforaphan pro Tagesdosis
180 mg (deklariertes Äquivalent)
Wirkstoffform
Glucoraphanin-Vorstufe (ohne Myrosinase-Zusatz)
Rohstoffbasis
20:1 Brokkoli-Extrakt
Sulforaphan-Anteil im Extrakt
20 %
Resorptionshelfer
Piperin (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt)
Verpackung
Standard-Schraubdose
Tagesdosis
2 Kapseln
Packungsgröße
180 Kapseln (90 Tage / 3 Monate)
Vegan
Ja
Glutenfrei
Ja
Laktosefrei
Ja
Zusatzstoffe
Ohne Farbstoffe, Füllstoffe, Aromen, Gelatine
Apothekenstatus
Nein (Online-Vertrieb)
Hersteller
plantomol (Made in Germany)

Stärken

  • Höchste deklarierte Sulforaphan-Dosis im Test: 180 mg Sulforaphan-Äquivalent pro Tagesdosis (90 mg/Kapsel) aus 20:1-Brokkoli-Extrakt mit 20 % Wirkstoffanteil.
  • Piperin als Resorptionshelfer: Schwarzer-Pfeffer-Extrakt soll die Aufnahme im Darm unterstützen – ein bekannter Mechanismus aus der Curcumin-Forschung.
  • Reine vegane Rezeptur: Ohne Farbstoffe, Füllstoffe, Aromen oder Gelatine. Glutenfrei, laktosefrei – transparente Zutatenliste.
  • Moderater Tagespreis bei 3-Monats-Vorrat: 0,31 €/Tag (27,99 € für 180 Kapseln) – günstiger als Apothekenpräparate.

Schwächen

  • Glucoraphanin-Vorstufe ohne aktive Myrosinase: Die 180 mg sind ein theoretischer Maximalwert. Ohne mitgelieferten Aktivator hängt die Umwandlung in aktives Sulforaphan von der individuellen Darmflora ab.
  • Piperin-Effekt bei Sulforaphan weniger gut belegt: Die Studienlage zu Piperin als Resorptionshelfer ist für Curcumin gut dokumentiert, für Sulforaphan deutlich dünner.
  • Standard-Verpackung ohne Einzelblister: Sulforaphan ist oxidationsempfindlich – nach Öffnung beginnt der sukzessive Abbau über die 3-monatige Anwendungsdauer.
  • Kein Apothekenstatus: Vertrieb über Online-Handel ohne PZN, keine apothekenexklusive Distribution.

02

Zutaten & Zusammensetzung

plantomol Brokkoli-Extrakt basiert auf einem konzentrierten 20:1-Brokkoli-Extrakt mit deklariertem Sulforaphan-Anteil von 20 % und Piperin (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt) als Resorptionshelfer. Die Rezeptur ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und enthält keine Farb-, Füll- oder Aromastoffe. Hintergrund zur Wirkstoffklasse: Sulforaphan und Brokkolisprossen: Wirkung, Studien und richtige Anwendung.

Label

Wert

Funktion

Brokkoli-Extrakt (20:1)
900 mg/Tag
Hochkonzentrierte Sulforaphan-Vorstufe (Glucoraphanin)
Sulforaphan-Äquivalent (deklariert)
180 mg/Tag
Theoretischer Maximalwert bei vollständiger Aktivierung
Piperin (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt)
2 mg/Tag
Resorptionshelfer
Pflanzliche Kapselhülle
Kapselhülle
Veganer pflanzlicher Träger

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Übersicht zur Wirksamkeit

Höchste nominale mg-Dosis im Test
Mit 180 mg Sulforaphan-Äquivalent pro Tagesdosis liefert plantomol die deklariert höchste Wirkstoffdosis im Sulforaphan-Vergleichstest. Selbst bei einer realistisch reduzierten Aktivierungsrate bleibt die Ausgangsmenge sehr hoch.
Aber: Keine deklarierte aktive Myrosinase
Anders als das Konkurrenzprodukt Scheunengut enthält plantomol keine deklariert aktive Myrosinase. Die Umwandlung der Glucoraphanin-Vorstufe in aktives Sulforaphan hängt damit allein von der individuellen Darmflora ab – deren Aktivierungseffizienz schwankt laut Literatur zwischen wenigen Prozent und über 30 %.
Piperin: Bekannt aus der Curcumin-Forschung
Piperin (Wirkstoff aus Schwarzem Pfeffer) wird seit Jahren als Resorptionshelfer eingesetzt – vor allem bei Curcumin ist die Evidenz solide. Für Sulforaphan ist die Studienlage zur Piperin-Synergie deutlich dünner. Der Mechanismus ist theoretisch plausibel, aber nicht so gut abgesichert wie eine mitgelieferte Myrosinase.
plantomol im Vergleichstest
Im Sulforaphan Kapseln Vergleichstest 2026 erreicht plantomol 6.7/10 – Rang 3. Der hohe deklarierte Wirkstoffgehalt wird durch die fehlende aktive Myrosinase und die Standard-Verpackung relativiert.

04

Sicherheit & Reinheit

plantomol Brokkoli-Extrakt wird in Deutschland hergestellt und über den Online-Handel vertrieben (kein PZN, keine apothekenexklusive Distribution). Die Rezeptur ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und ohne Farbstoffe, Füllstoffe, Aromen oder Gelatine. Anwendung: 2 Kapseln pro Tag zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Hinweis: Bei Schilddrüsenerkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit, Antikoagulanzien-Therapie oder vor Operationen vor Einnahme ärztlich abklären. Piperin kann den Stoffwechsel verschiedener Medikamente beeinflussen.

05

Preis-Leistungs-Verhältnis & Vergleichskontext

Mit 0,31 €/Tag (27,99 € für 180 Kapseln, 90 Tage) liegt plantomol im günstigeren Mittelfeld des Sulforaphan Kapseln Vergleichstest 2026. Auf der mg-Etiketten-Ebene ist es das mit Abstand günstigste Angebot – wer nominalen Wirkstoffgehalt pro Euro bewertet, kommt hier am weitesten. Wer aktivierte oder stabilisierte Wirkstoffformen priorisiert, findet bei Scheunengut (mit Myrosinase) oder Brassica PLUS (freies Sulforaphan, Apothekenstatus) belastbarere Konzepte.

Kriterium

Dieses Produkt

Marktdurchschnitt

Preis pro Packung (180 Stk)
27,99 €
22–30 € (180 Kapseln)
Packungsgröße
180 Kapseln (90 Tage)
30–180 Kapseln
Tagesdosis
2 Kapseln
1–2 Kapseln
Preis pro Tag
0,31 €
0,17–0,83 €
Sulforaphan pro Tagesdosis (deklariert)
180 mg (Glucoraphanin-Äquivalent)
10–180 mg
Wirkstoffform
Glucoraphanin + Piperin
Freies Sulforaphan oder Glucoraphanin
Verpackung
Standard-Schraubdose
Standard-Schraubdose oder Einzelblister

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Marktvergleichsbalken

Wie schneidet plantomol im Vergleich zu anderen Sulforaphan-/Brokkoli-Kapseln auf dem deutschen Markt ab? Die folgenden Werte zeigen die relative Positionierung in den wichtigsten Kategorien aus dem Sulforaphan Kapseln Vergleichstest 2026.
Wirkstoffgehalt pro Tagesdosis im Marktvergleich
10.0 / 10
Reinheit & Zusatzstoffe im Marktvergleich
9.0 / 10
Preis-Leistung im Marktvergleich
7.5 / 10
Wirkstoffform im Marktvergleich
5.5 / 10
Stabilität & Verpackung im Marktvergleich
5.5 / 10
plantomol

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Community Feedback

Anwender heben vor allem die hohe deklarierte Wirkstoffmenge, die reine Rezeptur ohne Zusatzstoffe und die 3-Monats-Packung hervor. Kritisch genannt wird gelegentlich, dass die mg-Dosis am Etikett nur den theoretischen Maximalwert abbildet – ohne deklariert aktive Myrosinase lässt sich die tatsächliche Sulforaphan-Aktivierung im Körper schwer einschätzen.
Es wurden keine Daten gefunden

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Produktvideo

Video folgt

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Warum dieser Test wichtig ist

Höchste deklarierte Sulforaphan-Dosis im Test
180 mg pro Tagesdosis sind der nominale Spitzenwert im Sulforaphan Kapseln Vergleichstest 2026. Wer Wirkstoffmenge pro Euro auf Etiketten-Ebene bewertet, kommt hier am weitesten.
Piperin als Resorptionshelfer
Piperin (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt) wird seit Jahren als Bioverfügbarkeits-Booster eingesetzt – vor allem im Curcumin-Bereich. Bei Sulforaphan ist der Mechanismus theoretisch plausibel, aber wissenschaftlich weniger gut abgesichert als eine mitgelieferte Myrosinase.
Reine Rezeptur ohne Füllstoffe
Vegan, glutenfrei, laktosefrei, ohne Farbstoffe, Füllstoffe, Aromen oder Gelatine – eine puristische Rezeptur, die in der Reinheits-Wertung gut abschneidet.
Aber: Glucoraphanin-Vorstufe ohne aktive Myrosinase
Anders als Scheunengut liefert plantomol keinen aktiven Enzym-Aktivator. Die Umwandlung der Vorstufe in aktives Sulforaphan hängt von der individuellen Darmflora ab – die deklarierten 180 mg bleiben ein theoretischer Maximalwert. Hintergrund: Sulforaphan und Brokkolisprossen: Wirkung, Studien und richtige Anwendung.

Autor

Analyzed.Health Redaktion